У чому вимірюється вага на тренажерах?

Як ви знаєте, CrossFit прийшов до нас зі США, де вага вимірюється у фунтах, і в комплексах ми зазвичай бачимо загадкові поєднання цифр та букв LB (lb).25 Nov 2017

Lb або у множині lbs – Це фунт, одиниця виміру маси. Це англійська система заходів, яку можна зустріти на терезах, рибальських товарах тощо.

Вантажоблок для тренажерів, робочі ваги від 5 до 50 кг, використовується в блокових. тренажерах. Регулювання вагового стека здійснюється за рахунок металевого фіксатора. Маса однієї гумової вагової плитки – 5 кг.

Кожна плашка на тренажери важить 5 кг (всього 15 шт.).